आँखों की रोशनी क्यों कम होती है?
samachar nation news live 
आँखें हमारे शरीर का बहुत महत्वपूर्ण अंग हैं। जीवन में जो भी हम देखते हैं, उसे देखने की क्षमता आँखों से ही आती है। पर कई बार हम सुनते और महसूस करते हैं कि किसी की आँखों की रोशनी कम हो रही है। आइये जानते हैं कि आँखों की रोशनी क्यों कम होती है।
कारण:
-
उम्र: जैसे-जैसे आदमी की उम्र बढ़ती है, आँखों की रोशनी कम हो सकती है। यह नैतिक प्रक्रिया है और इसे प्रेब्योपिया कहा जाता है।
-
कटारेक्ट: यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें आँख के क्रिस्टलिन लेंस पर धुंधलापन आ जाता है।
-
ग्लौकोमा: यह तब होता है जब आँख में तरल पदार्थ का दबाव बढ़ जाता है।
-
मधुमेह: मधुमेह से आँखों के रक्तवाहिका में समस्या आ सकती है, जिससे रोशनी प्रभावित हो सकती है।
-
चोट या संक्रमण: किसी चोट या संक्रमण से भी आँखों की रोशनी प्रभावित हो सकती है।
-
आँखों की अन्य समस्याएँ: जैसे ड्राई आइ, मैकुलर डिजेनेरेशन, और अन्य।
बचाव:
-
सही आँख चाश्मा पहनना: यदि आपको दूर या पास की चीजें ठीक से न दिखाई दे, तो आँख चाश्मा पहनने पर विचार करें।
-
नियमित आँख की जाँच: यह सुनिश्चित करता है कि आपकी आँखों को कोई समस्या नहीं है और यदि है, तो उसे समय पर इलाज किया जा सकता है।
-
सही जीवनशैली अपनाएं: संतुलित आहार और नियमित व्यायाम से आँखों की सेहत बनी रहती है।
अंत में, आँखों की सेहत का ख्याल रखना महत्वपूर्ण है। यदि आपको लगता है कि आपकी आँखों की रोशनी कम हो रही है, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
